דרכים טבעיות להתמודדות עם עצירות
עצירות מאופיינת ביציאות לא סדירות, צואה קשה, קשיים וכאב בזמן היציאה והיעדר תחושת התרוקנות מעיים לאחר יציאה. עצירות עלולה להוביל להצטברות של רעלים בגוף, שלאורך זמן עלולה להוביל לסיבוכים ולמחלות קשות יותר. לעיתים רבות, עצירות היא הגורם הראשוני למחלות רבות. הרמב"ם כתב באחד מספריו- "כשנכנס מהפה באופן סדיר ומאוזן ויוצא באופן סדיר למטה – כל מה שנמצא […]